Nunca jamás deberías dudar entre la palabra externas y la palabra esternas cuando debas escribir, puesto que solamente existe una manera posible de escribir esta palabra adecuadamente, y es: externas. La palabra esternas sencillamente no aparece en el diccionario de la RAE.
Para que encuentres un sistema que te ayude a recordar cómo se debe escribir externas, te proporcionamos su definición del diccionario:
Las dudas que se sienten cuando hay que escribir términos que contienen las letras ‘s’ y ‘c’ ocurre más asiduamente en aquellos territorios en que las dos se pronuncian de forma idéntica. Esto se da primordialmente en los países latinoamericanos en los que se habla lengua española, aunque también en algunas regiones del sur de la Península Ibérica y las Islas Canarias. No vamos a entrar a teorizar con relación al porqué de este modo de pronunciar, porque no se corresponde con el objetivo de esta web, tan solo deseamos establecer que sea como sea, esta manera de pronunciar está aceptada. De igual modo {cabe destacar|es preciso constatar que la confusión entre las letras ‘s’ y ‘c’ solamente puede darse en ciertos casos, porque la ‘c’ cuando va delante de las vocales ‘a’, ‘o’ y ‘u’ jamás se pronuncia de modo semejante a /s/, sino que se pronuncia como /k/, por lo que no tendría que haber ningún tipo de confusión en este punto. Respecto al resto, recomendamos escuchar cómo se pronuncian las palabras en español peninsular estándar, como método para aprender a encontrar las diferencias sobre en qué momento es preciso escribir ‘s’ y cuándo la letra ‘c’. Y por supuesto, seguir esta página web y aprender las normas de ortografía que hemos recopilado para ti en la portada de esta página web. De esta manera nunca sentirás dudas sobre si la palabra que pretendes escribir se escribe externas o es la palabra esternas.