Jamás deberías dudar entre el término continuas y el término continuaz cuando debas escribir, debido a que tan solo existe una manera viable para escribir esta palabra como es debido, y es: continuas. El término continuaz sencillamente no aparece en el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española.
Con el fin de que recuerdes mejor el modo en que debes escribir continuas, la definición del diccionario:
Las dudas a la hora de escribir vocablos que contienen las letras ‘s’ y ‘c’ ocurre más regularmente en aquellas zonas en donde ambas se pronuncian de igual manera. Esto pasa fundamentalmente en los países latinoamericanos en los cuales se habla español, pero también de igual modo en algunas zonas del sur de la Península Ibérica y las Islas Canarias. No deseamos aportar teorías respecto al porqué de este modo de pronunciar, ya que no es el propósito de esta página web, tan solo deseamos indicar que sea como fuere, esta pronunciación está reconocida. Igualmente {hay que apuntar|es preciso apuntar que la confusión entre las letras ‘s’ y ‘c’ solamente se puede dar en ciertas circunstancias, dado que la ‘c’ delante de las vocales ‘a’, ‘o’ y ‘u’ en ningún caso se debe de pronunciar de manera semejante a /s/, sino que debe pronunciarse como /k/, por lo que no tendría que haber ninguna confusión en estos casos. Respecto al resto, quisiéramos recomendarte escuchar la pronunciación las palabras en castellano de la Península Ibérica estándar, como método para aprender a encontrar las diferencias sobre en qué momento hay que escribir la letra ‘s’ y cuándo ‘c’. Y desde luego, visitar nuestro sitio web y aprender las normas de ortografía que hemos juntado para ti en la portada de esta página web. De esta manera nunca tendrás dudas sobre si el término que quieres escribir se escribe continuas o se trata de la palabra continuaz.