Jamás te sientas dubitativo entre la palabra ingestas y la palabra ingeztaz cuando quieras escribir, pues tan solo existe una manera viable de escribir este término como es debido, y es: ingestas. La palabra ingeztaz sencillamente no corresponde a ninguna palabra que se encuentre en el diccionario de la RAE.
Con el fin de que recuerdes mejor el modo en que deberías escribir ingestas, la definición del diccionario:
La confusión a la hora de escribir términos que contienen las letras ‘s’ y ‘c’ se da más asiduamente en aquellos territorios en donde las dos se pronuncian de igual forma. Esto pasa fundamentalmente en los países latinoamericanos en los cuales hablan en castellano, mas también además en algunas zonas del sur de la Península Ibérica y las Islas Canarias. No trataremos de trazar teorías con relación al porqué de esta pronunciación, dado que no se corresponde con el propósito de este sitio web, únicamente queremos indicar que en cualquier caso, esta manera de pronunciar está reconocida. También {cabe precisar|es preciso apuntar que la confusión entre las letras ‘s’ y ‘c’ únicamente puede existir en algunos casos, porque la ‘c’ delante de las vocales ‘a’, ‘o’ y ‘u’ nunca jamás se debe de pronunciar de forma semejante a /s/, sino como /k/, por lo cual no tendría que existir ninguna confusión en estos casos. Por lo demás, nuestro consejo es escuchar el modo de pronunciar las palabras en castellano de España estándar, como método para aprender a distinguir en qué momento es preciso escribir la letra ‘s’ y cuándo la letra ‘c’. Y ciertamente, ser seguidor de nuestro sitio web y memorizar las reglas de ortografía que hemos juntado para ti en el inicio de este sitio. De este modo ya nunca jamás sentirás dudas sobre si el vocablo que deseas escribir se escribe ingestas o es la palabra ingeztaz.